Jag brukar alltid börja veckan med ett styrketräningspass så det var lite konstig känsla i kroppen när det inte blev så, jag är en rutinernas man ;).
Men det var så fint väder igår så jag valde att löpträna i Brunnsparken istället, blev en runda på 35min. Känns skönt i benen ryggen och höften idag. Jag har fått lite blodad tand på löpträningen, ska bli kul att se om jag gör några framsteg på den fronten och om det håller i sig. Mitt mål är att hinna med ett pass i veckan i alla fall. Kör jag för mycket så tröttnar jag lätt på nya saker, har rätt svårt att bryta rutiner med.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Hej!
Undrar om du kan hjälpa mig med en fråga, hur tränar man sina biceps UTAN redskap?
Skicka en kommentar